Fit en gezond zwanger

Als je zwanger bent, verandert er heel wat in je leven. Je bereidt je voor op het ouderschap. Lichamelijk en psychisch merk je volop veranderingen. Juist in deze periode is het belangrijk goed voor jezelf en de baby te zorgen. Fit blijven en een verantwoorde leefstijl zijn de basis voor een gezonde zwangerschap.
De zwangerschapscursussen van Beweging 3.0 sluiten hier goed op aan. Alle docentes zijn geschoold om de cursus volgens de nieuwste methode te geven.

Wil jij tijdens en na je zwangerschap fit en gezond zijn? Dan ben je van harte welkom om een of meer van de volgende cursussen van Beweging 3.0 te volgen.

  • Fit en gezond zwanger (volledig of verkort)
  • Goed voorbereid op je bevalling
  • Fit na de komst van je baby

Meer informatie over de prijs en inhoud van de cursussen?
Download dan hier de nieuwste flyer en de brochure (PDF).

Wil je je aanmelden voor een van de cursussen? Vul het aanmeldformulier in.

Heb je vragen neem dan contact op via telefoonnummer (033) 422 05 00 of stuur een e-mail naar: gezondheidsvoorlichting@beweging3.nl.